INTERPERSONNA

 A Hipnose Clinica é uma ferramenta complementar à Psicoterapia,  consolidando a informação tratada durante a sessão. 

Estar hipnotizado (a) significa estar num estado de relaxamento mental e físico,  de atenção focada, idêntico aquele em que estamos quando percorremos um caminho de carro, por exemplo.  Enquanto nos deslocamos conseguimos pensar em muitas coisas em simultâneo, conduzir o carro, e chegar ao destino sem nos lembrarmos do caminho. 

Ou como quando lemos um livro muito interessante,  estamos tão focados que nos alheamos do que se passa à nossa volta.

Numa sessão de Hipnoterapia, o terapeuta induz e aprofunda para este estado de relaxamento de forma agradável , recorrendo a uma linguagem metafórica e personalizada, fazendo sugestões de tranquilidade e paz.

A abordagem através de metáforas conduz habitualmente ao uso de recursos internos para mudanças e ajustes saudáveis na vida do paciente. 

Esta abordagem é muito eficaz para :

Depressão / Depressão pós parto 

Ansiedade 

Dor crónica 

Fobias

Gravidez/ parto

Perda de peso

Cessação tabagica

Poc

Toc

Trauma